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JOUR 2 - Evalue la toxicité de ta relation !

Comme expliqué précédemment, tu trouveras ici les explications claire dans cette vidéo sur ton carnet de travail !

 ATTENTION : pour ce jour 2, en plus des notes que tu peux prendre, il y a 2 questionnaires supplémentaires pour évaluer l’état générale de ta relation !

Grâce à cette partie, tu vas apprendre à distinguer les comportements toxiques des personnalités toxiques, et pour quelles raisons c’est important de les différencier (IMPORTANT ne signifie pas FACILE !).

Cette distinction est rarement élaborée aussi clairement, et pourtant ce n’est qu’en acceptant cela comme un fait, qu’il sera ensuite plus facile de prendre des décisions pour soi, et de ne plus attendre que quelque chose vienne de l’autre !

Allez je te laisse découvrir tout ça !

P.S.: Note bien les questions/réflexions que tu souhaites partager avec moi lors de notre RDV final !

Et voilà, une fois fini cette vidéo, je te propose de faire le point. 

* Comment te sens-tu après avoir visionner cette vidéo ? 

* Qu’est-ce qui te chagrine, et te reste coincé en travers de la gorge

* Quels éléments as-tu pu éclairer sur ta situation ? 

Note le positif, comme ce qui te dérange, c’est important pour la suite !

 

Et allez, garde la pêche pour le jour 3, les solutions pointent le bout de leur nez !